Felfázás ellen: mit igyon, mit egyen, és mikor segíthet az Urogin?

Felfázás ellen az első lépés a bő folyadékfogyasztás, mert a gyakoribb vizelés segíti a baktériumok kiürülését. Érdemes kerülni a kávét, az alkoholt és a sok cukrot. Felfázásból eredő hólyaghurut esetén az Urogin belsőleges folyadék, a hat gyógynövényt tartalmazó, vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer is alkalmazható.

Miért alakul ki a felfázás okozta hólyaghurut?

A felfázás okozta hólyaghurutot többnyire baktériumok, leggyakrabban E. coli okozza. Tünete a gyakori vizelési inger, az égő érzés vizeléskor és az alhasi fájdalom. Hajlamosít rá a kevés folyadék, a vizelet visszatartása, a lehűlés és a menopauza.

Mit igyunk felfázásra?

A legfontosabb a víz. Egy 2018-as vizsgálatban (JAMA Internal Medicine) 140, visszatérő hólyaghuruttal küzdő, keveset ivó, menopauza előtti nő vett részt. Akik napi további 1,5 liter vizet ittak, egy év alatt átlagosan 1,7 epizódot éltek át, a kontrollcsoport 3,2-ével szemben.

Vizelethajtó teák

A csalánlevél, a nyírfalevél és a mezei zsurló teája hagyományosan a húgyutak átöblítését segíti. Súlyos szív- vagy vesebetegség miatti folyadékkorlátozás esetén ne fogyassza.

Kávé és alkohol felfázáskor

A brit NHS szerint a kávé, az alkohol és a gyümölcslevek irritálhatják a hólyagot, ezért panaszok idején kerülje őket.

Felfázás diéta: mire figyeljen?

Néhány szokáson érdemes változtatni.

• Cukor: mérsékelje a cukros ételeket és italokat, mert elősegíthetik a baktériumok szaporodását.
• C-vitamin hólyaghurutra: a vizsgálatok eredményei ellentmondásosak. Mivel savanyíthatja a vizeletet, Urogin mellé csak gyógyszerésze tanácsára szedje.
• Probiotikumok felfázásra: az Európai Urológiai Társaság szerint még nincs elég adat a megfelelő adagról és a szedés időtartamáról.

Urogin felfázásból eredő hólyaghurutra

Az Urogin enyhe húgyúti fertőzések, felfázásból eredő hólyaghurut és húgyúti gyulladások kezelésére alkalmazható, önállóan vagy kiegészítő terápiaként. Hatóanyagai az orvosi medveszőlő levél, a párlófű, a cickafark, a csalánlevél, a nyírfalevél és a mezei zsurló kivonatai. Részletek a felfázásról szóló oldalunkon.

Hogyan szedje?

1. Felrázás után naponta háromszor 10 ml-t vegyen be, 2–3 dl vízben vagy teában elkeverve (felnőttek és 14 év felettiek adagja). Ez már önmagában napi 6–9 dl folyadék.
2. Szedje a tünetek megszűnéséig, de legalább 3 napig. Hosszan tartó alkalmazása nem ajánlott.
3. Ha 7 nap után sem javulnak a panaszai, kérjen orvosi tanácsot.

Mire figyeljen?

Az Urogin alkoholt tartalmaz, 10 ml-enként 2,23 g-ot. Nem szedhető allergia, májbetegség, alkoholizmus, epilepszia, agysérülés vagy más központi idegrendszeri betegség esetén, sem vizeletet savanyító gyógyszerekkel. Vizelethajtó gyógyszerek hatását felerősítheti.

Ha Ön terhes vagy szoptat, az Urogin alkalmazása előtt kérje ki kezelőorvosa vagy gyógyszerésze tanácsát. Mivel nem áll rendelkezésre elegendő információ arról, hogy a gyógyszer biztonságosan alkalmazható-e terhesség és szoptatás alatt, elővigyázatosságból nem ajánlott a szedése. Az Urogin alkalmazása alkoholtartalma miatt 14 éves kor alatt nem javasolt.

Mikor forduljon orvoshoz?

Sürgősen kérjen orvosi segítséget, ha láz, hidegrázás, a bordák alatti hátfájás, hányás vagy véres vizelet jelentkezik, mert ezek vesefertőzésre utalhatnak. Akkor is forduljon orvoshoz, ha várandós, ha férfi, vagy ha a panaszok gyakran visszatérnek.

A következő lépés

Az első tüneteknél igyon bőven vizet, és hagyja el a kávét és az alkoholt. Keresse az Urogin belsőleges folyadékot a gyógyszertárakban, és kérje gyógyszerésze tanácsát.